滦医科普||夏季快到了，告别“腋臭”的尴尬！

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夏季快到了，告别“腋臭”的尴尬！

夏天到了。相信每一位狐臭患者都是非常苦恼的，身体上发出难闻的气味大大影响身心健康和日常生活。腋臭是可以完全治愈的，及早治疗可以免去夏季腋臭之烦。

腋臭患者在美容科常见，发病率高达6~8％，有家族遗传倾向。腋部通风透气性差，细菌易在该处存留，存留的细菌与腋臭患者过度发达的大汗腺分泌物中所含的有机物发生作用，产生短链脂肪酸和氨而形成臭味 ，对患者的日常社交活动造成了严重影响。

一什么是“腋臭”？

腋臭就是我们常说的“狐臭”。人体的汗腺分为小汗腺和顶泌汗腺。顶泌汗腺也叫大汗腺，主要分布在腋窝、乳晕、肛周和外生殖器部位。新分泌的大汗腺液原本是一种粘稠的奶样无味液体，但是腋窝的皮肤表面有一些细菌，加上人体腋下大汗腺分泌旺盛，其分泌物中的不饱和脂肪酸和蛋白质被皮肤表面的细菌分解，产生挥发性的不饱和脂肪酸和氨，从而出现难闻刺鼻的异味。

二腋臭的发生与多种因素有关

1大汗腺分泌异常

腋臭患者的大汗腺分泌的汗液中含有较多的脂肪酸和蛋白质，这些物质经细菌分解后容易产生异味。

2遗传因素

腋臭有明显的家族聚集性，与遗传基因有一定关系。父母、兄弟、姐妹中患腋臭的人数越多，被遗传的可能也越高。

3其他因素

某些患者在食用大蒜或生葱等有刺激性气味的食物后，可能排出带有臭味的汗液，从而导致腋臭。

三腋臭的治疗方法？

非手术治疗

日常使用具有收敛、止汗、消毒、杀菌作用的药物，以及通过口服或注射药物调节神经功能，减少汗液分泌。但要注意药物治疗需遵循医嘱，注意药物副作用和过敏反应，避免长期使用导致皮肤刺激和损伤。

如果腋臭味道不是很重，可以通过激光脱毛的方式除去腋毛，在一定程度上也可以减轻腋臭，除毛又除味儿，一举两得！

通过腋下注射肉毒毒素，阻滞胆碱能神经可以有效的抑制汗腺的分泌，可达到减轻腋臭的效果。在每年春季注射一次肉毒毒素，即可达到在3-6个月内基本没有异味。

以上的这些方法，创伤小，恢复快，但最大的缺陷是治标不治本。要想获得更好的除臭效果，最好还是采用手术的方法。

手术治疗：

手术治疗的原理是通过外科手段破坏或者去除分布在腋下的大汗腺，在源头上解决汗液分泌过多的问题，从而达到彻底根除腋下异味的目的。腋臭的手术疗法适用于较严重腋臭。现在市面上流行的腋臭手术方式多种多样，应注意选择适合自己的手术方式。

全切术

切除全部腋毛区的皮肤，适用于腋毛范围较小者。该手术不会有腋臭残留，疗效最为彻底。但其术后可有血肿，遗留较大的疤痕影响美观。

部分切除加剥离术

切除大部分腋毛区皮肤，周围剩余腋毛区用刀沿真皮下分离，破坏顶泌汗腺导管和腺体，然后缝合皮肤。但临床上采用此术式的较少，对腋毛分布范围广、肥胖、皮肤活动度小的患者较为适用，较全切术等并发症少。

小切口腋臭手术

沿腋窝的皮纹切开皮肤3~4厘米，将腋毛区真皮与皮下组织分离，破坏所有顶泌汗腺导管和腺体，然后缝合。此术后瘢痕小，对特殊工种患者较适合。此手术直视下祛除大汗腺，能达到与传统手术同样的治疗效果。但其术后可能出现血肿、皮瓣坏死等并发症的风险。

微创腋臭手术

指微创抽吸术和微创搔刮术，相比小切口手术进一步缩小了切口，手术无须翻开皮瓣操作，用专用的吸脂器或刮匙，就可将皮下脂肪及大汗腺吸刮出来。手术切口小且外观不易发现，术后恢复迅速，并发症大大减少。

近几年一种新的微创术式内窥镜下的可视微创腋臭手术。既能根除腋臭，也在最大限度上维护了腋下美观，倍受患者们的青睐。

值得注意的是，任何手术方式是否适用于你，都要听取医生的专业建议，并根据自己的实际情况和对手术效果的期望程度理性选择。

四生活中应该如何预防腋臭？

勤洗澡、勤换衣

保持身体清洁，减少细菌滋生，特别是在夏季或运动后应及时洗澡。衣物要勤换洗，特别是内衣和贴身衣物，以保持清洁和减少细菌滋生。

穿透气的衣物

选择棉质、麻质等透气性好的衣物，避免穿着合成纤维等不透气的衣物。保持局部干燥使用止汗剂或爽身粉等产品，保持腋窝等易出汗部位的干燥。

适度运动

进行适度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于增强身体免疫力和促进新陈代谢。减少刺激性食物摄入同时避免过于油腻、辛辣刺激性食品，以防汗腺分泌过多，加重狐臭。烟酒、咖啡、浓茶也少喝，容易对身体产生不良刺激。

保持良好的生活习惯

保证充足的睡眠时间，避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯，有助于维持身体健康和减少腋臭的发生。

撰稿：皮肤美容整形中心 张秀伟